首先，断开电源并拔出电池。
然后，卸下底部的螺丝，并轻轻拆下底壳。
接着，找到风扇和散热器所在的位置，将其固定的螺丝松开并拆下。
使用吹风机或吸尘器清理风扇上积聚的灰尘和污垢，同时清洗散热器和其他器件。
最后，将器件重新安装到原位并拧紧螺丝，重新装上底壳并固定螺丝。注意安装顺序和绝缘问题，最好由专业人员操作，以避免损坏或电击的情况。
根据检索到的信息，东芝笔记本M832的内存可以升级。M832支持最大8GB的内存容量，使用DDR3 SDRAM类型的内存条，并有两个内存插槽。升级内存可以提高电脑的运行速度和处理器性能，对于运行大型应用程序、多任务处理或者游戏等高要求的用户来说，升级内存是一个比较明智的选择。升级内存前需要先确认新的内存条是否与电脑兼容，并且操作前需要遵循相关的升级步骤和注意事项，以免损坏电脑。
东芝笔记本电脑需要按F12才能开机通常是因为BIOS设置问题或者硬件故障。以下是一些可能的解决方案：
1. **检查BIOS设置**：重启电脑，在启动时按下F2键进入BIOS设置界面。在BIOS中找到启动选项，检查是否设置了F12为启动菜单的快捷键，如果是，您可以将其禁用或更改为其他按键。
2. **更新BIOS**：如果您不熟悉BIOS设置，或者在BIOS中没有找到相关选项，可能需要更新BIOS到最新版本。这通常可以解决因BIOS设置错误导致的开机问题。
3. **检查硬件连接**：确保所有的硬件连接正确，包括电源适配器、电池和内部硬件等。如果电源适配器损坏或连接不良，可能会导致开机异常。
4. **寻求专业帮助**：如果您尝试了上述方法仍然无法解决问题，可能需要联系专业的电脑维修服务进行检查和维修。
请注意，在进行任何BIOS设置之前，请确保您了解每项设置的功能，以免造成不必要的麻烦。如果您不确定如何操作，建议咨询专业技术人员。