所需材料：
1. 酸奶1杯
2. 蜂蜜适量
3. 各种新鲜水果，如草莓、蓝莓、香蕉、芒果等
4. 各种坚果，如杏仁、核桃、花生、腰果等
5. 谷物类，如燕麦片、格兰诺拉麦片等
6. 鲜果酱或蜂蜜
步骤：
1. 将各种水果洗净，切成小块。
2. 把坚果、谷物类放入小碗中，备用。
3. 在玻璃碗中倒入酸奶，加入适量蜂蜜，搅拌均匀。
4. 把切好的水果块均匀地摆在酸奶上。
5. 撒上坚果和谷物类。
6. 最后，淋上鲜果酱或蜂蜜，也可撒上一些椰蓉或可可粉作为装饰。
这道娟子酸奶碗制作简单，口感丰富，既可作为餐后甜品，也可作为健康的零食。可以根据个人口味和需求搭配不同的水果、坚果和谷物。
1 有很多。
2 娟子的经典语录，常常表达的是成长、坚持、勇气等方面的内容，具有启迪意义。
3 例如，娟子曾经说过“没有一颗心能像自己的梦想一样高飞”，这句话表达了自信和坚持的重要性，而娟子“任你风吹，我自己划船”的语录，也传递出了她积极向上的心态和勇气精神。
使用安慕希酸奶替代娟子酸奶是可行的，因为它们两种酸奶在口感和品质上都很接近，而且都是采用天然酸奶发酵的过程制作而成。安慕希酸奶是一种由法国生产的酸奶，它相较于其他酸奶来说更为细腻，口感更为顺滑。因此，如果你没能找到娟子酸奶，安慕希酸奶也可以作为它的替代品。但是，在烹饪或者烘焙过程中，可能会对酸奶的口感和使用量有一定的影响，需要根据实际情况做出适当的调整。