汤圆可以是素食，也可以是荤食。传统的芝麻汤圆通常只有芝麻和糯米粉制成，不含任何肉类成分，因此是素食；但在现代，很多人会在芝麻汤圆中添加一些猪肉或豆沙等馅料，这些馅料是荤食。因此，如果要确定芝麻汤圆是荤食还是素食，需要确认其馅料的成分。无论是荤食还是素食，芝麻汤圆都是一道美食，给人们带来口感和视觉上的愉悦。
饭后吃
一般情况下，建议在早餐后或者在午餐后吃汤圆比较好。
汤圆主要是由糯米粉、黑芝麻、花生等食材制作而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。