马兰干仍然有营养
因为马兰干富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钙、铁等，还含有多种药用成分，具有提高免疫力、缓解疲劳等功效。
虽然马兰干在腌制过程中会流失一些营养成分，但仍然保留了大部分的营养成分，因此仍然具有一定的营养价值。
例如可以和青椒一起炒，增加维生素C的摄入；可以和豆腐一起炖，增加钙的摄入。
因此，马兰干仍然是一种具有营养价值的食材。
马兰峪湿地公园是一处自然生态景观区，里面有丰富的植被，包括了很多不同种类的花卉。其中，常见的有紫菀、蒲公英、野牡丹、莲花等，不仅有许多美丽的野花，还有一些独特的水生植物。在春季，公园内的花朵竞相开放，争奇斗艳，色彩缤纷，让人陶醉其中。在夏季，公园内的荷花盛开，花香扑鼻，吸引了许多游客前来观赏。总之，马兰峪湿地公园里的花卉种类繁多，每个季节都有不同的花卉美景，值得一去。
马栏广场有地铁站
距离马栏广场站487米，在辽宁省大连市甘井子区马栏南街52号东北方向40米 。可换乘地铁2号线，101,522,534,705,715,708,413,522路复线,505,535,535路南岔鞍,709,709路上沟,3,716路等公交车。