连云港元宵节是一个传统的中华节日，家家户户都会在这一天庆祝。元宵节必不可少的食品是汤圆，这是一种以糯米粉做成的圆球状小食品，可以放在热水里面煮熟，然后裹上芝麻和红糖，非常美味可口。此外，连云港的元宵节还有其它特色美食，包括糖画和灯笼果等。
糖画是一种以糖为材料制作的小巧艺术品，通常会在熔化的糖液中滴上不同颜色的食用色素，画出各种各样的图案。
而灯笼果则是一种以花生、糯米粉和红枣为材料制成的小食品，外面裹上白糖，有着独特的口感和风味。
海州古城。
海洲古城元宵期间，古风灯笼布长廊，多彩花灯喜洋洋。双龙井游园外，星光耀海州时光隧道，年年有余，天鹅，荷叶等各式花灯流光溢彩美仑美奂，火红的灯笼挂满园内角落，长廊上传统六角宫灯增添一份喜庆祥和。
连云港有许多免票景点。首先推荐的是位于连云山脉的大海山国家森林公园，山峰叠嶂、溪水环绕，里面还有数座古老的寺庙。
其次是位于连云港市中心的韦驮寺，建于唐代，历经千年沧桑，是一座具有浓郁佛教气息的古寺。同时，连云港还拥有一条风景优美的海滨长廊，无需缴纳门票，可以免费散步或骑车，欣赏着海浪拍打的美景。此外，连云港的一些园林公园、历史文化景点等也可免票参观。总的来说，连云港免费景点很多，游客可以根据自己的兴趣和时间进行选择。