锻工算有毒有害工种锻工是指把金属材料加热到一定温度，锻造工件或毛坯的技术工人。锻工是属于特殊工种，机械工业部《关于下达机械工业从事高温、高空、有害、特别繁重劳动提前退休工种范围的通知》已明确将其包含在内。
停练三个月后，身体的肌肉量确实会有所下降。这是由于没有进行足够的训练来保持肌肉质量和力量。然而，这取决于您的个人情况和锻炼细节。
如果您在停练期间保持了健康饮食和足够的休息，或者您的锻炼历史相对较长，那么您的肌肉损失可能会更小。但是，为了避免肌肉下降，建议您在停练期间进行一些轻度的训练，并在重新开始正常训练前逐渐增加强度。