你好，如果你的仓鼠在吃食时挑食把食物都扒拉掉了，你可以考虑以下几个方法：
1. 换一种食物：如果你的仓鼠对一种特定的食物不感兴趣，你可以尝试给它换一种食物，看看它是否会喜欢。
2. 提供多种食物：仓鼠是杂食性动物，它们需要吃各种各样的食物来保持健康。你可以提供多种食物，让它们有更多的选择，这样它们就不会挑食了。
3. 减少食物量：如果你发现你的仓鼠浪费了很多食物，你可以减少它们的食物量，这样它们就会更珍惜每一颗食物。
4. 增加活动量：仓鼠需要运动，如果它们缺乏运动，就会变得挑食。你可以增加它们的活动量，让它们更加健康。
5. 观察健康状况：如果你的仓鼠还是挑食，你需要观察它们的健康状况，看看有没有其它的问题。如果你发现它们有任何异常，你应该带它们去看兽医。
循序渐进更换主食，试着饿它几顿和多样化喂食。铲屎官在仓鼠更换主粮的时候不要一次性都换掉，对于绝大多数仓鼠来说，换粮需要一个过渡期，所以应该采取新旧粮食按比例更替的方式过渡，慢慢的全部更换。
对于那种挑食行为很严重的仓鼠而言，可以试着饿它几顿，对于仓鼠来说饿上几餐并没有什么问题。当然如果你家仓鼠体质不太好，就不建议使用这种方法了哦！
猫砂。猫砂也是可以作为仓鼠的垫料的，猫砂的吸水性好，吸味性超高，降温效果较好，且便于清理。但是猫砂容易被体型较大的仓鼠给压得粉碎，且有被仓鼠吞食的可能。此外，应尽量选择粉尘较少的猫砂，防止引发仓鼠呼吸道疾病。