每次都是取适量的牙膏，在你的牙刷上面，它是可以用很久的，其实牙膏它的克数是比较多的，一支牙膏大概可以用四五个月，每次你去适量的就可以了
1、墙面固定：固定此牙膏器有两种方式；
1）双面胶：将固定自动挤牙膏器的墙面进行清理，使用干净的抹布擦拭、将两面胶贴到产品固定架上，拨开另一面的薄膜去掉，将固定架贴到所需要的墙面，适合部位：玻璃、瓷砖、等光滑的表面体。（附带双面胶）。
2）螺丝：固定架有两个孔位，将需要固定的墙面进行打孔，将膨胀塑料管放入墙面，把固定架贴到墙面安装螺丝（附带螺丝配件）。
3、将牙膏器主体挂到固定架。将牙膏打开盖子以后，牙膏头部插入到牙膏器顶部孔位（旋转或直接推入）将牙膏头部螺纹部位全部插入。
4、将牙刷平直的顶到牙膏器的银色开关凹槽弧面部位（牙刷毛朝上，并进行推动牙刷（5～8）次，待牙膏灌入到牙膏器的容器。
5、全部测试完毕，每次使用时将牙刷一次推入开关部位即可挤出所需的的牙膏。
牙膏抹在剃须刀上，可以起到润滑的作用，有助于剃须刀顺畅地滑过皮肤，同时也可以起到清洁消毒的作用。但是，需要注意的是，牙膏并不是专门为剃须而设计的产品，使用过多或不当可能会对皮肤造成刺激和伤害。因此，建议使用专门的剃须泡沫或剃须胶等产品，或者使用专业的剃须刀剃须。
如果实在没有剃须泡沫或剃须胶，可以试用一些适量的椰子油、橄榄油等食用油类替代。总的来说，牙膏抹剃须刀的效果和安全性需要根据个人情况来决定。