用热水最好！女性在坐月子的时候，是一定不能受凉的，所以在月子期间一定要注意保温保暖，所以在洗脚洗脸的时候最好用热水，这样有利于血液循环，身体恢复！
当然用温热水了。月子期间，洗脸洗脚都要用温热水，不能用冷水，会留下病根的，你别不相信。有人说，外国人不做月子人家不是活得好好的吗？
1、所需材料生蚝，蒜茸，葱花，粉丝，耗油；
1、新鲜生蚝洗净沥干，摆盘；
2、大蒜剁碎，油锅中小火烧热，将蒜倒入煸炒，炒至金黄色捞出；
3、将炒好的蒜，加入适量的耗油，糖搅匀后铺在生蚝上，沿盘边转圈倒少许生抽；
4、蒸锅水烧开，将粉丝铺底放入生蚝大火蒸8分钟出锅。