冬天把冰箱调到4-6档位最合适。因为冬天的环境温度是比较低的，调至高档位可以让冰箱温度与环境温度之间的温差变大，利于压缩机的启动与运转。冰箱的档位要根据季节来调节，这是因为每个季节的环境温度不同，差异也比较大，为了更好地保护冰箱，减少冰箱的损耗与节省能源。
冰箱的技术包括：压缩机循环系统、蒸发器、冷凝器、蒸发风扇、温度控制器等。
压缩机通过制冷剂的循环流动实现制冷效果，蒸发器吸收冷空气使冰箱内温度下降，冷凝器释放热量，蒸发风扇帮助散热，温度控制器根据设定的温度调节系统运行。
此外，还有一些先进的技术如变频压缩机、智能感应器、节能模式等，提高了冰箱的效能和便利性。这些技术的结合使得现代冰箱不仅能够保持食物新鲜，还能节能环保，满足人们不同的需求。
冰箱的灯不亮不会影响它的保鲜效果。冰箱主要是通过制冷系统来保持食物的新鲜度，而不是依赖灯光。灯光只是为了方便人们观察食物的情况。因此，即使灯不亮，冰箱依然能够正常运行，保持食物的新鲜度。不过，如果长时间使用灯不亮的冰箱，可能会影响使用体验，建议及时更换可靠的灯泡。