姜水泡脚，一个星期泡三次，要开水泡还要撒点淡盐，这样去脚上的痒和脚气要轻松一点，这样泡脚既止痒又杀菌，坚持泡脚身体会感觉非常好。
当然可以啦，姜是很好的驱寒暖身的，如果小孩子受凉啦，可以用姜水泡澡的，泡后除去身上的寒气，连着泡30分钟最好，泡后24小时之内休息保暖，不能再次受凉
下午16点！
是在下午16时左右的时间。晚上用姜水泡脚会影响睡眠 ，因为姜水有兴奋作用。
水温控制在30——38度，不可超过40度，宝宝皮肤嫩，水温控制很重要。
适当脚底按摩，力度合适，主要是放松手法，轻柔摩擦 ，柔摸加速血液循环，刺激脚底及腿部神经。