拉萨是西藏自治区的首府，是一个具有浓郁藏族文化特色的地区。去拉萨旅游，您一定要购买以下 10 件东西：
1. 藏族服饰：藏族服饰是西藏地区的特色之一，包括藏袍、藏鞋、头饰等，这些服饰可以充分展示藏族文化。
2. 银饰：藏族银饰工艺独特，银饰制品造型别致、精美，具有很高的艺术价值和文化价值，是西藏地区的特有手工艺品。
3. 珍珠宝石：西藏地区富含各种宝石、珍珠资源，如珊瑚、玛瑙、翡翠等，购买一些作为纪念品是很有意义的。
4. 酥油茶：酥油茶是西藏地区的传统饮品，是藏族人民日常生活中必不可少的物品。
5. 青稞酒：青稞酒是一种以青稞为主要原料酿制而成的酒类，是西藏地区的特产。
6. 毛线制品：藏族地区气候寒冷，毛线制品是当地人民的重要生活用品，如毛衣、围巾等。
7. 银制手工艺品：藏族银饰工艺精湛，银制手工艺品如银碗、银壶等，具有很高的艺术价值和文化价值。
8. 珍珠宝石饰品：藏族珍珠宝石饰品造型别致、精美，具有很高的艺术价值和文化价值。
9. 藏族书籍：了解藏族的传统文化，可以阅读一些藏族书籍，如《格萨尔王传》、《藏经故事》等。
10. 藏族音乐、舞蹈：欣赏藏族音乐、舞蹈是了解藏族文化的重要途径。
拉萨是西藏地区的首府，拥有丰富的自然风光和人文景观。对于去拉萨旅游的人来说，以下是一些必须购买的物品：
1. 证件和签证：去拉萨旅游需要办理相关证件和签证，如身份证、护照、藏区通行证等。
2. 交通票：从国内各地到拉萨的往返机票或火车票是必须购买的。
3. 住宿：在拉萨旅游时，住宿是必不可少的，可以购买当地的酒店或民宿车票。
4. 餐饮：拉萨的美食丰富多样，可以品尝到酥油茶、青稞酒、糌粑等当地特色美食，也可以购买一些特色食品作为纪念品。
5. 门票：拉萨有许多著名的景点需要门票，如大昭寺、圣湖、布达拉宫等，这些门票也是必须购买的。
6. 导游：在拉萨旅游时，导游是了解当地文化和历史的重要途径，可以请当地的导游讲解。
7. 保险：在旅游过程中，保险也是必不可少的，可以购买旅行保险或人身安全保险等。
8. 纪念品：在拉萨旅游时，可以购买一些纪念品，如藏族服饰、银饰、珍珠等。
9. 书籍：对于喜欢阅读的人来说，可以购买一些关于西藏文化和历史的书籍。
10. 护肤品：由于拉萨的气候干燥，护肤品也是必须购买的。