在进行汇报和请示时，使用合适的话术可以帮助你更好地表达自己的意思，以下是一些常用的汇报请示话术：

1. 尊敬的领导，我向您汇报一下近期的工作情况：……（简洁明了地概括工作内容）

2. 针对这个问题，我已经进行了调查和研究，现将调查结果和解决方案如下：……（阐述具体事项）

3. 请问您对这次活动的筹备工作有何指导意见？……（表达请教的意愿）

4. 根据您的要求，我制定了以下工作计划，请予以审批：……（提交工作计划）

5. 领导，我遇到了一件紧急事项，需要您作出决策，请问您是否有空详细了解？……（表达事态紧急，需领导关注）

6. 针对这次项目，我们团队已经完成了大部分工作，但还剩下一些问题需要解决，以下是问题及解决方案，请您批示：……（汇报工作进展及需领导解决的问题）

7. 请问您对这次会议的主题和议程有何指导意见？……（请教领导对重要活动的意见）

8. 领导，关于经费报销一事，请您审批以下清单：……（提交报销清单，需领导审批）

9. 针对近期市场变化，我们计划调整产品策略，请您予以审批：……（汇报重要决策，需领导批准）

10. 领导，我有个问题需要请教，关于……，您看如何处理？……（表达尊重，请教领导意见）。

在汇报请示过程中，注意语言要礼貌、态度要诚恳，同时要简洁明了地传达信息。此外，根据实际情况，还可以适当调整话术，使之更符合具体场景。