一般来说，宝宝在开始添加辅食时，可以每天喂2-3次，每次之间的间隔时间大约为4-6小时。
这样可以让宝宝逐渐适应新的食物，同时也避免对宝宝的消化系统造成负担。
在喂养辅食时，家长需要根据宝宝的反应和食量来调整喂食的时间间隔，确保宝宝吃饱但不过饱。
同时，也要留意宝宝的饥饿信号，避免让宝宝过度饥饿或过度饱食。
通常为由少到多、由稀到稠、由细到粗、一种到多种的添加顺序。
1、由少到多：由少到多的目的是让宝宝有一个适应的过程，最开始添加辅食时量不要太大，可以慢慢增加辅食量，使宝宝能够逐渐适应辅食。
2、由稀到稠：可最开始给宝宝服用一些米汤、菜汤，然后逐渐过渡到稀粥，最后过渡到软饭，再到正常的米饭，目的是使宝宝消化系统能够逐步的得到适应。
3、由细到粗：比如说先从菜汁到菜泥、菜泥到碎菜叶，果汁到果泥、果泥到果块的顺序慢慢添加辅食，让宝宝逐渐适应食物的形态。
4、一种到多种：等宝宝习惯一种辅食以后再添加另外一种，目的是使宝宝能够逐步适应，如果出现不适反应可以明确知道是哪种食物造成的。
通常情况下，宝宝添加辅食后，每天需要喂3次。每次喂食数量逐渐增加，一开始每次不要超过1勺，逐渐增加到2-3勺，并在宝宝适应后逐步增加喂食的次数和量。
喂食的时间和间隔应适当掌握，一般每顿时间不超过30分钟，喂食的时间间隔应该在3-4小时左右。同时也要注意不要迟迟让宝宝不吃奶，告诉宝宝还是奶最好的。每个宝宝的情况都不同，家长应该根据宝宝的实际情况，来合理的安排宝宝的喂养时间和间隔。