卡路里是热能的单位，1卡路里，等于4.2焦耳。每克水的温度升高一度，需要吸收1卡路里的热能，因为人体内的水分占60%左右，基本上也可以算做体温升高1度，每克组织消耗1卡路里。
平时为人体活动提供能量的物质主要是碳水化合物和脂肪，消耗1克碳水化合物可以提供能量4千卡，消耗1克脂肪则供能9千卡。
卡路里拜拜片和西班牙sotya都是减肥产品，但是它们的原理不同，所以效果也会有所不同。卡路里拜拜片是通过减少碳水化合物和脂肪的吸收来达到减肥的效果，而西班牙sotya则是通过加速新陈代谢和燃烧脂肪来实现减肥。因此，对于需要减肥的人士来说，选择哪个产品还需根据个人的身体情况和喜好来决定。建议在购买前仔细了解产品的成分和使用方法，并在使用过程中注意合理饮食和适量运动，才能取得最佳效果。