每分每秒都是一个新的起点，我陪伴你走过苦难和乐事。当你感到疲惫的时候，我为你加油鼓劲；当你快乐的时候，我为你开心地笑着。我的陪伴不止是表面的，更是内心的。因为我知道，只有真正的陪伴才可以在你需要的时候，真正地给你温暖和力量。所以，无论什么时候，我都会在你身旁，陪着你走完人生中的每一步。
我认为每公里跑步6分半的速度对于普通人来说不算快。普通人每公里的速度在5分半-6分钟左右，慢跑是有氧运动，能提高身体的心肺功能和促进人体的新陈代谢能力，提升身体的最大摄氧量。
属于。
快走的速度一般是每小时6-9公里。快走不是一项以固定速度为准则的运动。快走是尽可能快的努力。如果你走得更快，你会感到不舒服。如果换成慢跑，四肢会更适合。这种情况是标准的快走。