1.和面：2斤面加一大把蒿籽，蒿籽少了没有粘合力、筋度不够，擀出来的面条发酥，煮的时候会烂，面汤粘稠；蒿籽多了韧性太大，不仅不好擀，而且煮熟了口感僵硬。
2.醒面：和好后再用潮湿干净的纱布盖好醒一小时左右才可以擀。
3.擀面：将豆面加少许蒿籽和成稍硬的面团后，醮着水反复揉搓，使其变的光滑精道，和豆面讲究“三光”，即盆光、面光、手光。
4.煮面：煮熟后带汤调食即可。
你可以根据个人口味和喜好，对上述做法进行调整。
清水河巴拉和t流巴拉是两个不同的地理区域。
这个地区以其壮丽的自然风光和丰富的文化遗产而闻名。
清水河巴拉地区有着雄伟的山脉、宽广的草原和清澈的河流，吸引了许多游客前来观光和探索。
而t流巴拉是一个虚构的名词，没有具体的地理指向。
根据我所了解，t流巴拉并不是一个真实存在的地方或地区。
因此，无法对其进行具体的和。
总结：清水河巴拉是一个真实存在的地理区域，以其自然风光和文化遗产而闻名。
而t流巴拉并不是一个真实存在的地方或地区。
清水河是中国云南省临沧市耿马傣族佤族自治县的一条河流，流经耿马傣族佤族自治县、沧源佤族自治县，最终汇入缅甸境内的萨尔温江。清水河是临沧市的重要河流之一，也是沧源佤族自治县和耿马傣族佤族自治县的重要水源。