如果在拼多多购买的食品出现了质量问题，首先应该保存好食品及相关证据。然后立即联系拼多多客服，陈述问题并提出退货或换货的要求。可以通过拨打客服电话、在线客服或提交退换货申请来解决问题。同时，也可以向食品监管部门举报，并保留好食品包装和相关证据。在解决问题的过程中，要保留好沟通记录和相关证据，确保自己的合法权益不受损害。
1. 选择正规商家：在拼多多上购买仓鼠时，一定要选择信誉好、口碑好的正规商家，这样可以避免买到假货或不良品质的商品。
2. 观察外观：选购仓鼠时，要注意观察其外观是否健康、精神状态是否良好，是否有明显的疾病症状等。
3. 检查身体状况：在购买前，可以轻轻摸一下仓鼠的身体，检查是否有异常的硬块、肿块等。
4. 观察活动情况：在选购时，可以观察仓鼠的活动情况，看其是否活泼、好动，是否有异常的行为表现等。