需要游玩至少一整天。
因为李中水上森林公园是一个多元化的旅游景区，其中包括水上娱乐项目、森林徒步等等，需要游客有充足的时间来体验这些项目。
而且公园内还设有众多餐饮和购物场所，需要游客适当的时间来休息和购物。
因此，要想充分体验李中水上森林公园，至少需要一整天的时间。
需要游玩至少半天时间。
李中水上森林公园是一个比较大的主题公园，其中包含水上娱乐、森林挑战和自然风景等多种项目，所以想要全面地游玩，至少需要半天时间。
除了水上娱乐和森林挑战之外，李中水上森林公园还有许多有趣的项目，比如漂流、攀岩、高空滑索等等，可以根据个人爱好来选择游玩项目。
此外，公园内有许多美丽的自然风景，可以在休息时欣赏，放松身心。
游玩期间建议带上足够的水和食品，以免在公园内出现物资短缺的情况。