不好。不能天天晚上吃。泡面营养较单一，缺乏蔬菜及蛋白质。而且是油炸的东西，会脂肪较高。天天吃不健康，对身体不好。久之可能会肥胖。
没有什么帮助。众所周知，长高的三大因素是充足的睡眠、遗传基因和适当的体育锻炼。而压腿主要是舒筋活血，对长高效果微乎其微。
每天晚上吃个梨好处是可以起到润燥的作用，梨的品种有很多，例如，水晶梨，王冠梨，丰水梨，荡山梨，新疆梨，糖水梨，南果梨等