黄瓜的形状通常被描述为长而圆柱状,两端略微尖锐。表面则被形容为光滑的,皮肤通常呈现出浅绿色或深绿色,带有细小的凹凸纹路。
黄瓜是一种常见的蔬菜,它的外形呈长圆柱形,绿色的表面上有许多小突起,内部分为肉质和籽。黄瓜味甘、味脆、味清爽,富含水分、蛋白质、维生素C、维生素B1等营养素,还有利尿、清热、解毒的功效。黄瓜不仅可以生吃,还可以烹调成各种菜肴,味道鲜美,非常适合夏天食用。黄瓜的另一个特点是产量大,贮藏方便,而且价格也比较实惠,是很受欢迎的蔬菜之一。
黄瓜热量 16千卡/100g。热量较低
拓展知识:
蛋白质0.8g/100g
脂肪0.2g/100g
碳水化合物2.9g/100g
钠4.9mg/100g
膳食纤维0.5g/100g