山姆会员商店是沃尔玛旗下的高端会员制商店，其名取自零售界传奇人物——沃尔玛创始人山姆·沃尔顿先生。自1983年4月首家商店在美国俄克拉荷马州的米德韦斯特城开业起，山姆已有超过30年的历史。90年代初，山姆开始进入国际市场，山姆在全球已拥有800多家门店，成为全球最大的会员制商店之一，为5000多万个人与商业会员提供优质的购物体验。
在中国，第一家山姆会员商店于1996年8月12日落户深圳。山姆开发了在线购物平台和移动端App“山姆会员商店”，并通过山姆京东旗舰店，为会员提供更多网上购买渠道。
这个要看山姆的进货了，不过现在很多超市，特别是大超市，销售的东西基本都一样，老百姓选择的超市也非常多，包括山姆，毕竟国内的进货渠道比较统一。
热量约为81大卡。
贝果，也译作百吉饼，是很有嚼头的面包。贝果非常受美国人欢迎。实际上，它低油低糖的特点和并不复杂的制作方法（无需费力的揉面和长时间的发酵），也非常适合在家庭食谱上加上一笔。