1 需要选用具有淡化暗斑和提亮肤色功效的护肤品
2 暗沉暗斑的主要原因是皮肤缺水、代谢不畅和紫外线照射，所以需要选用具有补水、排毒和防晒功效的护肤品来改善
3 推荐使用含有烟酰胺、维生素C、甘草酸等美白成分的产品，例如兰蔻美白精华液、SK-II淡斑精华、资生堂雪肌精等。
面部暗沉、发黄，需要在饮食、生活作息、护肤品及药物上，进行综合的调理，具体如下：
可以选择新鲜的蔬菜、水果，富含维生素C、维生素B族，以及可以抗氧化，像西兰花、菠菜、猕猴桃等。这些蔬菜、水果含有丰富的维生素C，对美白皮肤、改善肤色暗沉有一定的作用。
1. 美白精华液：这种精华液可以通过渗透到肌肤深层来解决脸上暗沉。成分一般包含果酸、维生素C、熊果苷等多种美白成分。
2. 含有维生素C的护肤品：维生素C可以抑制黑色素的产生，所以含有维生素C的洗面奶、面霜等一系列产品，对于暗沉的肌肤也是非常有效的。
3. 珍珠粉：珍珠粉中含有丰富的氨基酸和维生素，可以滋润肌肤，改善肤色。所以可以使用一些含有珍珠粉成分的护肤品。
4. 祛斑霜：祛斑霜可以减轻斑点颜色，使用一些具备温和有效的祛斑产品，可以改善肌肤暗斑问题。
5. 睡眠面膜：睡眠面膜中含有多种美容成分，可以拯救睡眠不足和面部暗黄肌肤。使用后可以改善面部肌肤色素不均等问题。