适合旅游。

7月盛夏季节，新疆正是瓜果飘香的时候，这个时候来新疆旅游，可以一饱口福。不仅可以享受美食，还可以看看盛夏新疆美丽的风景。

新疆伊犁河谷内被誉为"塞外江南"、"中亚湿岛"，"花城"。每年6-10月为伊犁的最佳旅行时间。此时的伊犁风光秀丽，瓜果飘香，不仅可以欣赏到美丽的自然风光，还可以尽情享用各类新鲜的时令瓜果。6月中旬是薰衣草盛开的时候，当地会举行盛大的薰衣草节。

阿勒泰也是著名的旅游城市，主要风景名胜有闻名遐迩的喀纳斯湖风景区、布尔根河河狸自然保护区、福海海滨风景区、蝴蝶沟、乌伦古湖海滨浴场、白沙湖、鸣沙山等等。这个时候最美的就是喀纳斯湖了，这里树木成林、绿树如茵是天然氧吧，这里是山清水秀，是避暑的最佳境地。