羊奶的味道比牛奶要浓郁、醇厚，带有一些草原气息，有些人会不习惯。但是，在喝几次之后，就能体会到它的魅力，也能发现自己开始越来越喜欢这份纯净的味道。
羊奶可以热饮，更能激发它的香味和滋味。可以加入一些调味品，如蜂蜜、椰糖、燕麦等，更美味，也更有营养。
1. 增强免疫力：羊奶中含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素C、维生素D等，可以增强人体的免疫力；
2. 抗衰老：羊奶中含有丰富的矿物质，可以抗衰老，延缓衰老；
3. 改善肠胃功能：羊奶中含有丰富的乳酸菌，可以改善肠胃功能，促进消化；
4. 改善睡眠：羊奶中含有丰富的维生素B6，可以改善睡眠，让人精神更加振奋。