所需材料:
- 牛肉末 200克
- 水发木耳 适量
- 洋葱 1个
- 面粉 适量
- 鸡蛋清 1个
- 鲜高汤 适量
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
- 生姜 适量
- 青菜 适量
制作步骤:
1. 将牛肉末放入碗中,加入鸡蛋清、盐、胡椒粉、生姜末和面粉,搅拌均匀,揉成肉丸。
2. 将水发木耳泡软,洗净后切成小块;将洋葱切成薄片备用。
3. 烧开一锅水,放入肉丸煮熟捞出备用。
4. 另起一锅热油,放入洋葱煸炒至香,加入高汤烧开,放入泡软的木耳,调入适量的盐和胡椒粉,煮5分钟左右。
5. 最后放入煮好的牛肉丸,再加入适量的青菜煮至熟,即可出锅。
肇庆骑楼街是清末民初时期的建筑,曾经是肇庆最繁荣的商业贸易中心,如今是肇庆历史文化街区的代表之一。它分布在肇庆市端州区正东路、城中路,延绵将近两公里,曾是端州最热闹的地方。骑楼街的建筑多为两层,以前店后居或下店上居的模式为主,商贾往来频繁,是旧时肇庆商贸的重要场所。
近年来,肇庆市政府对骑楼街进行了保护和修缮,将其列为历史文化街区,并对外招商引资。2022年元旦,骑楼街全面亮灯,随后建筑外立面修缮全部完工。2023年9月27日,黎雄才艺术纪念馆在骑楼街落成开馆,为骑楼街增添了新的文化内涵。未来,骑楼街将以“趣”为主题,打造成为肇庆首个民国风情街区。
如需了解更多关于广东肇庆骑楼街的历史,建议查阅相关资料或咨询当地的历史文化专家。
广东肉末蒸蛋通常需要蒸10-15分钟。使用冷水上锅,水开后转中火蒸约10-15分钟1。如果使用蒸锅上汽后,可以直接大火蒸10分钟2。需要注意的是,蒸的时间不宜过长也不宜过短,时间过长肉质会老化,营养物质流失也较多,时间过短则内部的肉质还有血水,没有完全熟透3。如果肉泥的厚度超过2公分,可以适当延长蒸的时间3。