可以采取数形结合的方法。“数形结合”思想是一种重要的数学思想。
在一年级的数学课堂中，经常会用到“数形结合”的方法。比如公式：加数＋加数=和，我们可以这样教：两片花瓣+三片花瓣可以构成一朵花，那么花瓣呢就是加数，和就是花。……
总之，数与形的结合不仅直观，易于学生理解，更重要的是激发了学生学习数学的兴趣。
压力大是现代人常见的问题之一，以下是一些缓解压力的方法：
1. 运动：运动可以帮助释放身体中的紧张情绪，释放压力，如散步、跑步、瑜伽、游泳等。
2. 放松：通过深呼吸、冥想、温水浸泡等方式放松身心，让自己得到充分的休息和放松。
3. 睡眠：保持充足的睡眠时间，有助于恢复身体机能和精神状态。
4. 社交：与亲友交流、分享感受，或者参加社交活动，有助于缓解压力和提高心情。
5. 爱好：找到自己喜欢的爱好，如阅读、旅行、绘画、音乐等，可以让自己从繁琐的工作中得到放松和愉悦。
6. 时间管理：合理规划时间，避免过度劳累和时间拖延，有助于减轻压力和提高工作效率。
需要注意的是，缓解压力并不是一蹴而就的过程，需要长期的积累和不断的实践。同时，要尽可能找到适合自己的缓解压力的方法，以达到最好的效果。
教数学计算需要一个循序渐进的过程，以下是一些建议：
1. 建立基础概念：首先需要让学生理解数学的基本概念，如数字、运算符号（加、减、乘、除）等。通过生动的例子和直观的教具，帮助学生理解这些概念的含义。
2. 加强口头计算：口头计算是数学计算的基础，需要通过大量的练习来提高学生的计算速度与准确性。鼓励学生大声说出他们的计算过程，以便老师及时纠正错误。
3. 运用实物教具：使用实物教具，如小棒、方块等，可以帮助学生理解抽象的数学概念。例如，通过摆放小棒，让学生理解加减法的含义。
4. 练习基本算法：教授学生基本的计算方法，如加减法的竖式计算、乘法表的运用等。通过反复练习，让学生熟练掌握这些方法。
5. 引入简便算法：在学生掌握了基本算法后，可以逐渐引入一些简便算法，如乘法的平方、立方公式，以及加减法的交换律、结合律等。
6. 培养心算能力：鼓励学生在掌握了一定的计算方法后，尝试心算。心算可以帮助学生提高计算速度和准确性。
7. 设计趣味练习：通过设计一些趣味性较强的练习题，如谜语、数学游戏等，激发学生对数学计算的兴趣。
8. 及时反馈与鼓励：对学生的计算练习给予及时的反馈，对正确的计算给予表扬，对错误的地方进行纠正。鼓励学生勇于尝试，培养其自信心。
9. 提供充分的练习机会：计算能力的提高需要大量的练习。为学生提供丰富的练习资源，包括教科书、练习册、网络资源等，以便学生随时进行练习。
10. 因材施教：针对不同学生的计算能力，设置不同的教学目标。对于计算能力较弱的学生，给予更多的关注与辅导，使其逐步提高。