暖宝宝暖身贴可以在各大超市、药店、网上商城等地方购买。比较常见的品牌有三美人、可采儿、免烤热敷贴等，还有不同型号和款式可供选择，如肩颈贴、腰部贴、腹部贴等。
购买时可根据自己的需求选择合适的型号，注意查看产品保质期和生产日期，以确保产品的质量和安全性。此外，建议选择正规的销售渠道购买，避免购买假冒伪劣产品，以保证使用的效果与安全。
暖宝宝暖身贴主要是通过化学反应产生热能来提供温暖的效果。使用时间会受到多种因素的影响，包括气温、使用环境和贴在身体的部位等。通常情况下，暖宝宝暖身贴的使用时间应该在6-8小时左右。然而，如果感觉过热或者有任何不适感，应该立即停止使用。此外，为了确保安全和效果，使用时需要遵循产品说明书上的建议。