一般六个月以上，已经添加辅食的宝宝就可以喝了，还是好消化的。

刚开始的时候不要喝太多，要由少到多，慢慢加量，慢慢适应，可以做成玉米糁粥，宝宝食用比较好消化。玉米糁属于粗粮的一种，具有很高的营养价值和保健作用，里面所含有的膳食纤维、维生素对婴儿身体都很有益处 ，而且还可以养胃、护眼，作为辅食适当添加，有利于宝宝的健康发育。