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车厘子营养价值高吗为什么这么贵
时间:2025-05-13 02:50:14
答案

营养价值高。贵是因为是进口产品,种植面积少,物以稀为贵

车厘子作为水果中的钻石,其营养价值可是不容忽视的。车厘子中的铁元素含量高,居于各大水果首位,另外,车厘子含有丰富的维生素A、维生素B、C及钙、磷等矿物元素。

车厘子营养价值丰富主要有哪些
答案

保护视力、养颜美容、补血。

车厘子,一般指樱桃,包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。果实可以作为水果食用,外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素,具有保护视力、养颜美容、补血等功效

车厘子营养成分
答案

1、保护视力

车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视,而车厘子则是保护视力的绝佳水果。

2、养颜美容

车厘子营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,经常食用车厘子不仅可以养颜美容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑;常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处,还能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

3、补铁补血

车厘子含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用

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