1、要想让酸奶敷面膜效果最好，首先需要选择无糖、无添加物的酸奶。
2、然后，将酸奶涂抹在清洁的脸部，均匀地涂抹一层，并轻轻按摩脸部皮肤，促进吸收。
3、接着，静静地等待15-20分钟，让酸奶充分发挥保湿和营养的作用。
1、想要使用酸奶做面膜，起到很好的效果，可以选择用酸奶和海藻和在一起，我每天早晚各做一次，每次做15分钟，效果非常好。
酸奶上面一般用保鲜膜或者盖子来压住，以防止细菌污染，延长酸奶的保质期。但由于酸奶中存在着活性乳酸菌，因此不建议使用带盖子的容器来装，以免活性菌和外界空气流通，影响酸奶的营养价值。