雪燕是苹婆属刺苹婆树的植物木髓分泌物，是植物受伤后所形成的，因泡发后跟燕窝比较像，被称之为“雪燕窝”。雪燕主要生长在缅甸和中国云南地区，越南有少量分布。
缅甸地区食用雪燕已经有1000多年历史，当地人民跋山涉水采摘野生雪燕，献贡给皇宫贵族食用。且在东南亚地区也已经流行了百年之久，当地富商家庭的女子都以食用雪燕汁为美容方式。
挑选雪燕时，应选择颜色微黄、质地洁净、无异味品质的雪燕。过于白皙的雪燕可能经过漂白处理，应尽量避免。
雪燕，又称“植物燕窝”，是马来西亚特有的珍稀植物。它含有丰富的胶原蛋白、氨基酸和多种微量元素，具有养颜美容、增强免疫力等功效。
雪燕是苹婆属植物的天然胶状分泌物的产物，性质类似桃胶，主要产自热带和亚热带地区。雪燕是一种苹婆属的刺苹婆树的木髓分泌物。雪燕在食用的时候，因其形状和口感比较像燕窝，所以取名叫雪燕。
雪燕主要生长在缅甸和中国的云南地区，越南有少量分布，优质的雪燕泡发的倍数为30-50倍，而且不含酸味，有美容养颜的功效。