调休的具体休息天数需要根据相关法律法规和用人单位的具体安排来确定。一般来说，如果调休是为了补上法定节假日，那么调休的休息天数与法定节假日的天数是一致的，即一天。
调休并不一定会多放一天。调休是指将原本休息日的日期拨动到将来的一个工作日上进行补休。比如说，如果法定节假日在周六或周日，那么就需要将休息日调到工作日进行弥补。若是将来没有需要工作的日期，也就不会出现多放一天的情况了。
有一种调休方式是将原本休息日调至工作日之后，再将这个工作日调整到另一个工作日上进行补休，这样就可能会多放一天。但是，这种情况通常需要经过劳动者同意或劳动合同规定的。
调休的天数取决于公司的政策和员工的具体情况。如果员工没有数天的累计调休，那么调休一两天就可以了。但是如果员工累计了很多调休，那么他们可能需要一周或更长时间的调休来恢复身体和精神状况。
此外，员工应该在调休前与他们的经理或HR沟通，以确定最佳的调休期，以便公司可以计划工作安排，并确保不会对业务造成过多的影响。综上所述，调休的天数应该根据员工个人情况和公司政策而定。