1. 首先，登录您所在地的社保网站或者社保局官方网站。
2. 在网站上找到相关的查询入口，通常会有一个“个人社保查询”或类似的选项。
3. 点击进入个人社保查询页面，可能需要输入您的个人信息，如姓名、身份证号码、社保卡号等。
4. 提交个人信息后，系统会显示您的社保账户信息，包括社保缴纳的各项金额。
5. 在账户信息中，您可以找到职工社保总额，通常会显示养老保险、医疗保险、失业保险等各项保险的累计缴纳金额。
职工社保和新农保的合并，主要是通过以下步骤进行的：
1. 准备相关材料：包括身份证、户口本、工作证明、社保卡等。
2. 前往社保局：携带好相关材料，前往你所在地的社保局进行咨询和办理。
3. 填写申请表：在社保局，你需要填写一份社保合并申请表。这份表格上会详细列出你的个人信息、工作信息以及社保信息。
4. 提交申请：将填好的申请表和相关材料提交给社保局的工作人员。他们会对你的申请进行审核。
5. 等待审核结果：社保局会对你的申请进行审核，审核通过后，你的职工社保就会和新农保进行合并。
6. 领取新的社保卡：审核通过后，你需要到社保局领取新的社保卡，这张卡将会包含你的职工社保和新农保的信息。
职工社保手机查询可以通过登录当地社保局官方网站或下载社保APP实现。使用个人身份证和社保卡进行认证后，可以查询自己的社保缴纳记录、社保基础信息和待遇支付情况。
同时，也可以通过短信查询，拨打当地社保局的热线电话，根据提示输入身份证号码和社保卡号码，即可获得相关信息。职工应及时查询自身社保信息，及时掌握自己的社保缴纳状态和待遇领取情况，保证自己的合法权益。