学习心理学可以帮助你更好地理解人类行为和思维过程，从而能够更有效地帮助他人。以下是一些建议，帮助你将心理学知识应用于帮助他人：

1. 学习基础知识：你需要对心理学的基础知识有一个全面的了解。这包括了解不同的心理学分支，如临床心理学、发展心理学、社会心理学、认知心理学等。

2. 获得资格：如果你想成为一名专业的心理咨询师或心理学家，你需要接受正规的教育和培训。这通常包括获得本科学位、研究生学位以及相关的实习经验。

3. 实践倾听技巧：学习如何倾听是帮助他人的关键。这意味着要有耐心，能够理解对方的观点，并且保持中立和不带偏见的态度。

4. 学习沟通技巧：有效的沟通技巧对于帮助他人至关重要。这包括学会如何表达自己的想法，同时尊重和理解他人的感受和观点。

5. 建立信任：建立信任关系是帮助他人的基础。这意味着要保持诚实、透明，并且尊重他人的隐私和边界。

6. 应用心理学理论：将心理学理论应用于实际情况，帮助他人解决问题。例如，使用认知行为疗法(CBT)的技巧帮助他人改变负面思维模式。

7. 持续学习：心理学是一个不断发展的领域，新的研究和理论不断出现。持续学习和更新你的知识是非常重要的。

8. 自我反思：作为帮助他人的人，你需要意识到自己的价值观、偏见和限制，并努力克服它们。

9. 寻求监督和指导：特别是在开始阶段，与经验丰富的心理学家或心理咨询师合作，可以获得宝贵的监督和指导。

10. 实践伦理：作为心理学专业人士，你需要遵守一定的伦理准则，如保护客户的隐私、避免利益冲突等。

通过这些步骤，你可以将心理学的知识和技能应用于帮助他人，无论是在正式的心理咨询环境中，还是在日常生活的互动中。总之，帮助他人是一个持续的学习过程，需要耐心、同情心和专业知识的结合。