材质选择：选择透气性好、柔软舒适的材质，如高弹性海绵和网状面料，能有效减少长时间坐姿带来的疲劳感。
座椅设计：合理的座椅设计可以提供更好的支撑。例如，腰部和颈部支撑可以减少坐姿时的压力。同时，座椅的倾斜角度和高度也要根据个人习惯进行调节。
附加功能：加热、通风和按摩功能都可以提高座椅的舒适度。这些功能可以缓解肌肉疲劳，提高驾驶或运动时的舒适度。
综上所述，通过选择合适的材质、设计和附加功能，可以让运动座椅更加舒适。不过，每个人的需求和习惯都不同，所以最好根据自己的实际情况来选择座椅。
是的，运动虽然有助于消耗能量，但饮食也是影响体重的关键因素。如果吃的食物热量过高，就算运动再多也难以达到减重的效果。此外，饮食的质量也很重要，应该选择低脂、低糖、高蛋白质和高纤维的食物，控制碳水化合物和油脂的摄入量。合理的饮食规划可以帮助控制卡路里摄入，从而让减重计划更加有效。因此，要想减肥成功，除了加强运动，合理控制饮食也是非常关键的。
运动康复专业出来不能考医师证
可以考取康复治疗师执业证书，属于技师，也就是具体操作机器、给病人做手法。
如果考康复医学与理疗学研究生后，拿的是医学学位，可以做康复评定，下处方，那可以考康复执业医师。
但是，这个新出台的执业医师法执行修正案里面有对2022年以后毕业的本硕学位不同情况的新规定，具体情况需要参考。